Osim eventualno par kapi omiljenog parfema. Ne samo da je to jako seksi, nego je i jako zdravo, kažu stručnjaci.. 1. Stručnjaci kažu da je spavanje bez gaćica zdravije za
Osim eventualno par kapi omiljenog parfema. Ne samo da je to jako seksi, nego je i jako zdravo, kažu stručnjaci.. 1. Stručnjaci kažu da je spavanje bez gaćica zdravije za
Mislite da premalo spavate? Teoretski, tijelo može određeni period izdržati bez spavanja. Svjetski rekord je 11 dana i 25 minuta. Ali to ne znači da je to korisno. Šta više,
Danas 19. ožujka obilježava se Svjetski dan spavanja odnosno međunarodno priznat događaj čiji je cilj proslaviti blagodati zdravog i dobrog sna, skrenuti pozornost društva na probleme sa spavanjem i njihove
Koliko je doista opasno buditi mjesečare, zašto imamo podočnjake ako se nismo naspavali i zašto se znamo stresti kada utonemo u san, samo su neki od misterija koje su stručnjaci
Štetno je i naizmjence spavati manje ili više od potrebnog jer i to predstavlja napor za organizam, a naročito za srce Novo istraživanje, objavljeno u stručnom časopisu američkog udruženja za
Namještanje temperature u spavaćoj sobi na 18 Celzijusa donosi brojne pogodnosti na fizičko zdravlje pojedinca, ali i na to da on djeluje mlađe, manje je izložen stresu te je
Ova godina donijela je mnogo teških stvari i iznenadnih preokreta u našim životima, a kod nekih i psihičke poteškoće. Sve to utjecalo je na brojne svakodnevne aktivnosti, pa tako
Dobar san je važan za zdravlje jer šiti od raka i demencije, osnažuje imunitet, pojačava sjećanje i snižava rizik od dijabetesa. Zato je važno dobro se naspavati. No, ljeto
