- oglas -

Zaboravite na pidžame i spavaćice: Vrijeme je da krenete spavati bez ičega na sebi!

Pročitajte i ovo

Izraelski onkolog: Dijagnoza raka više nije smrtna kazna, 60 posto slučajeva nema jasan uzrok

Dijagnoza raka je do prije nekoliko godina bila smrtna kazna, ali se područje medicine razvija i za mnoge vrste...

Papa Crkvama: Podignite svoj glas protiv nepravde u Južnom Sudanu

Papa Franjo rekao je u subotu da Crkve u Južnom Sudanu "ne mogu ostati neutralne", nego moraju podići glas protiv...

Najtiša soba na svijetu nalazi se u zgradi Microsofta, ljudi u njoj mogu izdržati maksimalno sat vremena

Microsoft je 2015. godine u svom sjedištu u Washingtonu napravio najtišu sobu na svijetu, koja je ušla u Guinnessovu...
- Advertisement -

Osim eventualno par kapi omiljenog parfema. Ne samo da je to jako seksi, nego je i jako zdravo, kažu stručnjaci..

- Advertisement -

1. Stručnjaci kažu da je spavanje bez gaćica zdravije za vaginu. Iako je pojava bakterijskih infekcija normalna, toplo okruženje ponekad može pogoršati situaciju. Jedan od načina kako spriječiti infekcije je spavanje bez gaćica..

2. Iako možda volite da vam je toplo i udobno dok spavate, zdravije je spavati u malo hladnijem okruženju. Vaša temperatura tijela postupno opada dok spavate, što je i prirodna tendencija tijela. Ali spavanje u pidžami i pod debelim pokrivačem to može poremetiti.

3. Ako vam je tijelo pretoplo dok spavate, to ometa oslobađanje melatonina i hormona rasta – najvažnijeg hormona koji usporava starenje. Kako vaša temperatura tijela pada, hormon rasta se oslobađa i radi na regenerativnoj magiji. A to pomaže da vam koža i kosa izgledaju prekrasno.

4. Ako spavate goli, spavat ćete čvršće, što omogućuje da razina hormona stresa (kortizol) pada kako se odmarate, održavajući vašu energiju i razinu gladi pod kontrolom. Kada vam je san poremećen, kortizol će biti previsok i zato ćete se probuditi gladni i vjerojatno odmah dobro najesti.

5. Spavati bez ičega na sebi je odličan osjećaj. Osjećaj hladne plahte na koži može biti jako seksi. A ako se osjećamo seksi, povećava nam se samopouzdanje.

6. Spavanje bez odjeće odlično za vašu vezu jer dodir kože o kožu povećava hormon oksitocin zaslužan za dobar osjećaj i osjećaj zaljubljenosti. Spavanje bez odjeće potiče na seks, a seksepilnije veze su sretnije veze. Osjećat ćete se opuštenije i raspoloženije za seks.

Najnovije vijesti

Izraelski onkolog: Dijagnoza raka više nije smrtna kazna, 60 posto slučajeva nema jasan uzrok

Dijagnoza raka je do prije nekoliko godina bila smrtna kazna, ali se područje medicine razvija i za mnoge vrste...

Papa Crkvama: Podignite svoj glas protiv nepravde u Južnom Sudanu

Papa Franjo rekao je u subotu da Crkve u Južnom Sudanu "ne mogu ostati neutralne", nego moraju podići glas protiv nepravde i zlouporabe moći, u...

Najtiša soba na svijetu nalazi se u zgradi Microsofta, ljudi u njoj mogu izdržati maksimalno sat vremena

Microsoft je 2015. godine u svom sjedištu u Washingtonu napravio najtišu sobu na svijetu, koja je ušla u Guinnessovu knjigu rekorda. Razina buke u njoj...

Hrvatski premijer Andrej Plenković stigao u Mostar

Premijer Republike Hrvatske Andrej Plenković stigao je u Mostar s delegacijom kako bi učestvovao na zasjedanju 11. Hrvatskog narodnog sabora (HNS) BiH koji okuplja...

Serijski ubica iz Srbije uhapšen zbog sumnje da je ubio četiri penzionerke

Tridesetjednogodišnji serijski ubica, državljanin Srbije, uhapšen je u Njemačkoj zbog sumnje da je u toj zemlji ubio četiri penzionerke. Kako prenose njemački mediji, uhapšen je...

Povezane vijesti