- oglas -

Sretan vam Međunarodni dan tjelesne aktivnosti

Pročitajte i ovo

Za veći dio Bosne i Hercegovine na snazi žuti meteoalarm

Za veći dio Bosne i Hercegovine danas je na snazi žuti meteoalarm.Europski meteorološki servis "Meteoalarm" saopćio je da se...

Bayern savladao Borussiju u Dortmundu i stigao na korak do odbrane titule prvaka

Nogometaši Bayerna su savladali Borussiju u 28. kolu Bundeslige na Signal Iduna Parku rezultatom 1:0. Bayern je slavio eurogolom Joshue...

GODIŠNJICA UBOJSTVA Obitelj Joze Kafadara: “Na mjestu ubojstva policija našla DNK, identificirali veliki broj lokusa, ne žele naći ubojicu!”

Ubojstvo poznatog viteškog gospodarstvenika Joze Kafadara vezano je za još uvijek neriješena ubojstva ostalih Hrvata povratnika u općinu Travnik,...
- Advertisement -

Svjetska zdravstvena organizacija, kao koordinirajuće tijelo međunarodnog javnog zdravstva, promiče zdrave stilove života i navodi redovitu tjelesnu aktivnost kao jedan od najvažnijih preduvjeta dobrog zdravlja.

U tu svrhu je 2003. godine i pokrenula inicijativu da se 10. svibnja, na nacionalnoj razini, provode aktivnosti kojima se promiče redovita tjelesna aktivnost.

Taj dan je poznat kao Međunarodni dan tjelesne aktivnosti, odnosno Dan kretanja za zdravlje (Move for Health Day), objavila je Pliva.

U skladu s preporukama Svjetske zdravstvene organizacije, aktivnosti koje se tim povodom organiziraju u cilju očuvanja i unapređenja zdravlja pojedinca trebaju se moći provoditi bilo gdje i biti umjerenog do visokog intenziteta.

Aktivnosti u sklopu obilježavanja ovog dana mogu uključivati organizirano hodanje, vožnju biciklom i rekreativne sportske kampanje u zajednici, promicanje ulica bez automobila, stvaranje parkova i otvorenih prostora na kojima se ljudi mogu baviti zabavnim tjelesnim aktivnostima, kao i programe tjelesne aktivnosti u zdravstvenim ustanovama kao dio integriranih intervencija zajedno s informacijama o zdravoj prehrani i stilovima života.

Glavni ciljevi nacionalnih i globalnih aktivnosti Dana kretanja za zdravlje su: -podići svijest javnosti o koristi tjelesne aktivnosti u sprječavanju kroničnih nezaraznih bolesti; -promicati prednosti tjelesne aktivnosti i ukazivati na dobru praksu; -povećati provođenje tjelesnih aktivnosti na svim razinama i svim područjima (slobodno vrijeme, prijevoz, rad) i okruženjima (škola, zajednica, dom, radno mjesto); -promicati zdrave stilove života i rješavati zdravstvene probleme sportom i drugim tjelesnim aktivnostima, smanjenjem pušenja, zdravom prehranom, smanjenjem nasilja, stresa i socijalne izolacije.

Izvor: Bljesak.info

Najnovije vijesti

Za veći dio Bosne i Hercegovine na snazi žuti meteoalarm

Za veći dio Bosne i Hercegovine danas je na snazi žuti meteoalarm.Europski meteorološki servis "Meteoalarm" saopćio je da se...

Bayern savladao Borussiju u Dortmundu i stigao na korak do odbrane titule prvaka

Nogometaši Bayerna su savladali Borussiju u 28. kolu Bundeslige na Signal Iduna Parku rezultatom 1:0. Bayern je slavio eurogolom Joshue Kimmicha iz 43. minute i...

GODIŠNJICA UBOJSTVA Obitelj Joze Kafadara: “Na mjestu ubojstva policija našla DNK, identificirali veliki broj lokusa, ne žele naći ubojicu!”

Ubojstvo poznatog viteškog gospodarstvenika Joze Kafadara vezano je za još uvijek neriješena ubojstva ostalih Hrvata povratnika u općinu Travnik, a policija je na mjestu...

Koliko je gašenje Aluminija utjecalo na bh. industriju?

Sektor metalne i elektroindustrije BiH u prva četiri mjeseca ove godine zabilježio je pad izvoza od 18,31 posto, odnosno 275,9 milijuna KM u odnosu...

Na KCUS-u testirana 234 uzorka, 14 pozitivnih na koronavirus

posljednja 24 sata na Kliničkom centru Univerziteta u Sarajevu testirana su 234 uzorka na prisustvo koronavirusa.Kako je potvrdila generalna direktorica KCUS-a prof. dr. Sebija...

Povezane vijesti