Postoje ljudi za koje se uporno borimo a oni to ne zaslužuju. Nažalost takve kasno prepoznamo.
Psihoterapeutkinja Amy Morin objašnjava sa kakvim ljudima bi se trebali okružiti a kakve ljude biste trebali izbaciti iz svog života.
1. Ne treba vam previše prijatelja. Važniji je kvalitet nego kvantitet.
2. Premalo prijatelja vrlo je štetno: Istraživanja pokazuju da ne donosite najbolje odluke ako imate premalo prijatelja.
3. Pronađite vremena za prijatelje u stvarnom životu: Ne smatrajte vrijeme provedeno na društvenim mrežama kvalitetno provedenim vremenom, upozorava Morin.
Razgovori licem u lice ključni su za povezivanje i njegovanje prijateljstava. Ako ne provodite puno vremena zajedno, nećete imati čvrsto prijateljstvo.
4. Loši prijatelji uništavaju vaše planove: Okružite se ljudima koji vas inspiršu da postanete bolji, savjetuje Morin.
Ljudi koji su samodisciplinovani mogu vam pomoći da postanete bolji. Ljudi koji žele imati kontrolu nad vašim načinom razmišljanja i odlučivanjem su loši za vas. Ako vas prijatelj pokušava odgovoriti od nečega što vam je vrlo važno, vrijeme je za ozbiljan razgovor.
5. Imajte uravnotežen pristup: Ako svi vaši prijatelji možda nisu najbolji primjeri društva, to ne znači ih morate izbaciti iz svog života. Ne trebate biti prestrogi prema njima. Ako neko nema iste ambicije kao vi ili ne voli istu hranu kao vi, ne znači da je loša osoba ili loš prijatelj. Stvar je u pronalasku ravnoteže, a ne gubitku vlastite moći.
Izvor: Pult24.info
