Connect with us

Sex i veze

Male ideje za Valentinovo koje će vas izvući iz kolotečine i podsjetiti koliko je ljubav lijepa

Published

on

U ovo vrijeme pandemije teško je napraviti sve što želimo, ali ono što zapravo uvijek trebamo od svog partnera je samo potvrda da nas netko cijeni i voli, a za to nisu potrebne grandiozne geste

Isprobajte nešto novo

Valentinovo je izvrsna prilika za nešto novo, bilo da je to vožnja motociklom, planinarenje u dvoje ili zajednički skok padobranom. Takva avantura jača kvalitetu veze zato što pobuđuju slične emocije kao kad ste se upoznali, odnosno leptiriće u trbuhu, potvrdila je američka studija. Te aktivnosti ne trebaju nužno biti vezane samo za Dan zaljubljenih, a parovi u njima mogu uživati svaki tjedan ili jednom na mjesec, ovisno kako se dogovore. To će održati strast u vezi.

Pokažite koliko se cijenite

Ako partner zna da ga bolja polovica cijeni, poštivat će i on nju kao i sve što radi za njihovu vezu. Upravo je to međusobno poštovanje odlika predanih i stabilnih parova. Stoga na Valentinovo, ali i bilo koji drugi dan, pokažite partneru koliko ste zahvalni na vezi i njemu samome. Bilo da to pokažete svojim poklonom ili lijepom gestom, partner će znati da ga još uvijek cijenite.

Fotolia

Razigrane strasti

Dan zaljubljenih prilika je za iskušavanje noviteta u spavaćoj sobi. Tijekom seksa izlučuje se oksitocin, hormon sreće koji jača zaljubljenost i bliskost, potvrdile su studije. Osim toga, on povećava i želju za seksom. Predigra može početi uz večeru uz svijeće, ljubljenjem, masažom s uljima ili seksi donjim rubljem, a sve to povezuje parove na dubljoj razini.

24sata

Poklonite nešto neočekivano

Ljudi na neočekivane poklone reagiraju pozitivnije nego na druge i taj je osjećaj sreće dugotrajniji, pokazalo je istraživanje. Upravo zbog toga, Valentinovo je idealna prilika da usrećite bolju polovicu, bilo da je iznenadite vikendom za dvoje, skuhanom večerom ili obavljanjem kućanskih poslova umjesto nje. Najbolje je voditi se onim što partner voli.

24sata

Prisjetite se…

Prisjećanje na sretne trenutke stvara pozitivniji stav prema budućnosti. Ono povezuje i životu daje veći smisao, potvrdilo je američko istraživanje. Stoga vas povratak u vrijeme kad ste se zaljubili, prvi put zaplesali ili se poljubili može povezati i vratiti osjećaje koje se osjećali na početku veze. Također, evociranje tih sjećanja samo potvrđuje koliko ste dobar tim.

Ostavite poruke

Napišite niz malih poruka poput ‘Sretna što te imam’, ‘Zahvalna što postojiš’, ‘Uz tebe je život ljepši’, ‘Jedva čekam vidjeti te krezubog u starosti’, ‘Volim tvoj miris’ ili bilo što drugo što vama znači. Ostavite ih navečer na mjestima na kojima znate da će ujutro proći – npr. otvorit će svoju ladicu s čarapama, ormarić u kupaonici, u torbi za laptop, u kuhinjskom ormariću da uzme šalicu za kavu. Iznenadite jedno drugo, sigurno će biti sretni.

Donesite omiljene kolače

Imate li omiljenu slastičarnicu, nazovite je par dana ranije i rezervirajte njene ili njegove omiljene kolače. Budući da je sad sve ‘to go’ provjerite tko radi, a tko ne na vrijeme.

Advertisement

Društvo

Općina Travnik oslobodila parove plaćanja usluge vjenčanja u određene dane

Published

on

By

Općina Travnik je za sve one koji žele stupiti u bračnu zajednicu koja je definirana prema važećem Obiteljskom zakonu Federacije Bosne i Hercegovine osigurala usluge besplatnog vjenčanja.

Navedena pogodnost se može koristiti svake prve srijede u mjesecu, a sama ceremonija vjenčanja se odvija u za to predviđenoj prostoriji Zavičajnog muzeja u Travniku.

Također, taksu za vjenčanje ne plaćaju ni parovi koji odluče sklopiti brak na “Dan općine Travnik, koji se obilježava svakog 21.ožujka.

Taksu za vjenčanje (izvan općinskih prostorija) ne plaćaju ni nepokretna lica.

Oslobađanje plaćanja takse za vjenčanja predstavlja korak ka promicanju socijalne inkluzije i podrške porodicama u lokalnoj zajednici, te ima za cilj olakšati financijski teret parovima prilikom stupanja u brak.

Mladenci zainteresirani za ovu uslugu mogu se javiti nadležnoj službi Općine Travnik radi dodatnih informacija i dogovora oko detalja ceremonije.

Navedena inicijativa predstavlja primjer lokalne samouprave koja aktivno radi na podršci građanima u Travniku, navodi se u priopćenju.

Continue Reading

Scena

Postoji li ljubav na prvi pogled? Evo što kažu stručnjaci

Published

on

By

Jednostavno rečeno, ljubav na prvi pogled slična je osjećaju da vam je “suđeno biti” s nekim. Često se koristi kao sinonim za trenutnu početnu privlačnost koja je toliko snažna da se doista osjeća kao ljubav, prenosi N1.

“Ljubavi na prvi pogled’ prastari je koncept koji se temelji na uvjerenju da možemo osjetiti duboku romantičnu povezanost s određenom osobom odmah nakon što je vidimo. Mnogi žele vjerovati u “ljubav na prvi pogled” jer taj koncept hrani našu prirodnu ljudsku čežnju za romantičnom ljubavi”, kaže klinička psihologinja Carla Marie Manly.

No dok ljubav na prvi pogled vjerojatno uključuje određeni stupanj snažne fizičke privlačnosti, to dvoje nije jedno te isto.

“Ključna razlika između ljubavi na prvi pogled i fizičke privlačnosti leži u dubini i trajanju. Fizička privlačnost je trenutna i prvenstveno se temelji na vanjskim kvalitetama – izgledu, ponašanju, govoru tijela. To je reakcija koja može biti snažna, ali ima tendenciju biti površna”, kaže psihologinja Courtney Hubscher.

Ljubav na prvi pogled nadilazi ovo i možete osjetiti “neodredivu povezanost”. Vaša intuicija bi vam mogla reći nešto poput: “Ova osoba je prava za mene – ova osoba mi odgovara.”

Ako ste se ikada pitali postoje li istraživanja iza ljubavi na prvi pogled, postoje.Znanost pak ima manje romantičan pristup, primjećuje Hubscher.

“Znanost pruža pragmatičniji pogled. Istraživanja pokazuju da ono što često tumačimo kao ljubav na prvi pogled vjerojatnije jaka početna privlačnost”, objašnjava ona.

Studija iz 2021. posebno je proučavala “impuls ljubavi na prvi pogled”, otkrivši da se ljudi brže zaljubljuju kada to žele. Prema istraživačima, sudionici koji su se željeli zaljubiti bili su brži u pronalaženju pravog partnera, što je pogodno za uspostavljanje romantične veze.

“Istraživanja pokazuju da ljubav na prvi pogled sigurno može potrajati, pogotovo ako su partneri dobro usklađeni u ključnim područjima kao što su osobnost, interesi i vrijednosti”, kaže Manly,a piše Best Life.

Continue Reading

Scena

JEDNA STVAR U LJUBAVI OPASNIJA I OD VARANJA: Tanka je granica između veze u kojoj cvjetaju ruže i tempirane bombe

Published

on

By

Suovisnost je problem koji se u vezama sve češće može susresti, a evo i kako ga prepoznati i zašto biste u vezi trebali težiti kolikoj tolikoj slobodi, piše Story.

Kada je riječ o ljubavnim odnosima, iznimno je važno znati što je zdravo, a što nezdravo, s obzirom na to da su veze jedan od (naj)većih i (naj)važnijih segmenata naših života.

Navikli smo često slušati o prevarama, ljubomori pa čak i toksičnim vezama, no jedna stvar koja je poprilično opasna i o kojoj se definitivno ne govori dovoljno je suovisnost. Ova osobina odnosa može biti iznimno štetna kako za vas, tako i za osobu s kojom ste u vezi budući da stoji na putu do obostrano zadovoljavajućeg, zdravog odnosa, a razlog njezine opasnosti leži u tome što je u stanju sabotirati vašu sposobnost samostalnog funkcioniranja.

Dinamika zdravih odnosa mora omogućiti prostor ne samo za zajednički identitet para, već i za samostalni identitet svakog pojedinca. U većini veza će postojati trenuci u kojima jedna osoba ima određene potrebe, a druga osoba ispunjava potrebe tog partnera, ali često u nezdravim suovisnim odnosima potrebe jedne (ili obje) strane postaju krajnje jednostrane i kontroliraju sve druge aspekte odnosa. Jednostavno rečeno, suovisnost je odnos u kojem se dvije osobe koje su u vezi previše oslanjaju ili ovise jedna o drugoj – i upravo to vezu čini nezdravom.

Suovisnost nerijetko znači i to da su dvije osobe toliko emocionalno vezane jedna uz drugu da im je teško funkcionirati neovisno jedna o drugoj. Na mnogo načina suovisnost prelazi u ovisnost o ljubavi i obratno, a često se može vidjeti da što je odnos dramatičniji, to više jača simbiotska ovisnost između partnera. Ako vam i dalje nije najjasnija priroda problema, na najjednostavniji način rečeno, problem je u tome što pretjerana ovisnost o partneru sprječava oba partnera da neovisno funkcioniraju izvan veze.

Ovaj problem možda nećete prepoznati na prvu, ali dugoročno gledano, kada ga se zanemari, on ruši granice i sprječava ljude da preuzmu odgovornost za vlastitu vrijednost, život i sreću, i to iz razloga što sve navedeno vezujete uz partnera na kojeg se oslanjate, a što je posebno nezdravo.

Iako ovakva veza može biti štetna dok traje, ona je u stanju postati još opasnija i uzrokovati još više problema jednom kada (ili ako) prestane. Upravo ste zbog suovisnosti u opasnosti osjećati se ranjivo kada ste sami, a to znači da završetak veze ili situacija u kojoj se nešto dogodi vašem partneru može imati još razorniji učinak jer je osoba potencijalno potpuno nesposobna funkcionirati samostalno.

Ako ni sami niste sigurni jeste li u suovisnoj vezi, ovo su neki od znakova i ponašanja na koje treba obratiti pažnju!

1. Zdrave granice važne su za svaku zdravu vezu. Međutim, u suovisnom odnosu te će se granice srušiti, a to može značiti da će vaše osobne želje i potrebe na kraju biti ugrožene.

2. Budući da suovisni odnosi često uključuju jednog partnera koji više daje i jednog koji traži, pripazite da sve što se događa između vas i vašeg partnera bude u ravnoteži. Nemojte dopustiti da jedna osoba uvijek donosi sve odluke, bilo da se radi o vašim financijama, društvenom životu, praznicima ili bilo čemu drugome.
Slično tome, nezdrava ravnoteža je i kada se jedna osoba pretjerano oslanja na partnera i kada su sitnice u pitanju. Brinuti se o svom partneru kada mu nije dobro je zdravo funkcioniranje, ali korištenje malih izgovora za stalno udovoljavanje sitnicama od strane vašeg partnera je možda pokazatelj da idete predaleko.

3. Neravnoteža moći može se manifestirati i kroz emocionalne, a ne samo fizičke radnje. Jedna osoba tako može biti kronično nesigurna i stalno tražiti potvrdu, ohrabrenje ili odobrenje od partnera, a to bi moglo značiti da na kraju cijenite partnerovo mišljenje više nego što cijenite sebe i vlastito mišljenje, a mogli biste imati i strah da ćete biti napušteni od strane partnera.

Dakle…
Nesposobnost da živite zajedno s partnerom kao dvije odvojene osobe. Nemogućnost da izađete sami ili čak sami započnete projekte iz straha da ćete biti ostavljeni ili odbačeni. Osjećaj praznine i krajnjeg nezadovoljstva kada ste sami. Odricanje od hobija, događaja, planova ili osobnih interesa kako biste bili (što više) sa svojim partnerom. Pretjerani osjećaj odanosti partneru, čak i ako vas odbija i povrijeđuje. Sve su ovo oblici manifestacije nezdrave suovisnosti unutar veze, a ako ste prepoznali vlastitu vezu u bilo kojem primjeru, ponovno postavljanje granica i mijenjanje nekih ustaljenih navika dobar je početak povratka na pravi put.

Razgovarajte o tome kako ćete postići promjenu koju tražite. Možda ćete otkriti da vaš partner također ima slične frustracije kao i vi. Oboje možete predložiti neke granice oko toga kako želite da vaša veza funkcionira i kako želite da se prema vama postupa. Neke će granice biti vaše, neke partnerove, a neke će biti pregovori između vas dvoje, ali važno je da s partnerom budete jasni glede granica koje želite ponovno uspostaviti. A ako pak smatrate da je vaša veza nezdrava ili toksična, ili se osjećate nesigurno, možda bi najzdravija i najsigurnija stvar mogla biti prekinuti vezu.

Continue Reading

Scena

Lijepa Travničanka objavila sretnu vijest

Published

on

By

Džanan Musa, košarkaški reprezentativac Bosne i igrač Real Madrida, staje na “ludi kamen”.

Lijepu vijest na Instagram profilu potvrdila je njegova dugogodišnja djevojka Adna Dučanović.
 Ona je objavila fotografije sa zaruka, a čestitke su počele “pljuštati” u komentarima.

Adna je rođen Travničanka, a trenutno studira na stomatološkom fakultetu u Sarajevu.


– Poznavali smo se od ranije, kada sam boravio u Travniku s Reprezentacijom BiH, ali prvi kontakt i izlazak desio se nakon jednog Instagram posta koji smo oboje prokomentirali  – kazao je Musa nedavno za bh. medije.

Centralna.ba

Continue Reading

Scena

Mladenkina osveta: Pred oltarom svima pročitala poruke koje je njen zaručnik slao ljubavnici!

Published

on

By

Slomljena buduća mladenka saznala je nevjerojatno šokantnu vijest baš kad se spremala prošetati do oltara kako bi se udala za muškarca za kojeg je vjerovala da je ljubav njezina života. Zaručnik ju je varao, a saznala je to preko anonimne poruke noć prije nego što je trebala reći ‘uzimam’, piše Mirror.

Par je bio zajedno šest godina, a ona nije ni slutila da se muškarac kojeg voli viđa s drugom iza njezinih leđa. Žena, koja je ostala anonimna, objasnila je da je boravila u hotelu s prijateljima kada je doznala šokantno otkriće. Kad joj je na telefonu iskočila poruka, mislila je da je to još jedna čestitka za njihovo nadolazeće vjenčanje, no umjesto toga radilo se o nizu screenshotova poruka koje je njezin zaručnik slao pošiljatelju, s porukom: “Ja se ne bih se udala za njega . Hoćeš li ti?”

Buduća mladenka pročitala je sve poruke sa screenshotova koje je njen zaručnik izmjenjivao s nepoznatom ženom, a vidjela je i par zajedničkih selfija. Kad je provjerila datume, shvatila je da to traje već mjesecima, a neke su poruke bile stare samo nekoliko dana.

Jedna je poruka glasila: “Ovaj vikend. Ti i ja. Bit će vruće! Pripremi se!”. Na drugoj poruci je pisalo: “Tvoje tijelo je nevjerojatno i znaš kako ga koristiti”, dok je treća glasila: “Volio bih da moja zaručnica ima pola vještina koje imaš ti.”

Iz poruka se vidjelo da su njen zaručnik i njegova ljubavnica planirali zajednički bijeg. Nesretna buduća mladenka je objasnila da je misteriozna žena izgledala kao njena sušta suprotnost te da joj je njen zaručnik priznao da “nikada prije nije imao ovakvu vezu”. Briznula je u plač te je sve to pokazala svojim prijateljima koji su joj rekli da bi trebala odmah nazvati svog zaručnika i otkazati vjenčanje, ali umjesto toga odlučila je isplanirati epsku osvetu.

Namjeravala je nastaviti s vjenčanjem, a onda ga razotkriti pred svim njegovim prijateljima i obitelji. “Hodala sam do oltara, a noge su mi bile teške kao olovo, moja haljina iz snova bila je samo krinka. Kad je vidio moje lice, znao je da to nije ekstatična žena, ali nije imao pojma što slijedi. Stigla sam do oltara, duboko udahnula i suočila sam se s našim prijateljima, roditeljima, obitelji i rekla im istinu”, ispričala je nesretna žena.

Uzvanici su ostali u šoku kada je objavila: “Danas neće biti vjenčanja jer moj zaručnik nije ono što sam mislila da jest”. Zatim je izvadila telefon i pročitala sadržaj svakog screenshota, zbog čega je njen nesuđeni suprug bez riječi izašao iz crkve. “Danas neće biti vjenčanja, ali će umjesto toga biti proslava iskrenosti, pronalaska prave ljubavi i slijeđenja srca čak i kad boli”, priopćila je uzvanicima. Prema riječima nesuđene mladenke, otišla je na party, uživati u solo životu, prenosi Večernji list.

Continue Reading

BiH

Sve više razvoda, a manje sklopljenih brakova, jedan kanton uvodi predbračno savjetovalište

Published

on

By

Prema podacima Agencije za statistiku Bosne i Hercegovine, u našoj državi došlo je do povećanja razvoda, a do smanjena sklapanja braka.

Tokom prva tri mjeseca u 2023. godine u BiH sklopljeno je 2.467 brakova, što je u odnosu na isti period 2022. godine pokazuje smanjenje za 7,53%.

Tokom prva tri mjeseca 2023. godine razvedeno je 540 brakova, što predstavlja povećanje od 19,73% u odnosu na isti period 2022. godine.

Prošlog mjeseca je zbog povećanja broja razvoda pokrenut program ‘Predbračno savjetovanje’ u Kantonu Sarajevo. Kantonalna javna ustanova “Porodično savjetovalište” pokrenula je socijalni program za sve stanovnike KS koji se odluče da stupe u brak.

Teme o kojima će se razgovarati na projektu su izbor partnera – upoznavanje i aktivno slušanje, rješavanje konflikta u partnerstvu te kvalitetan i funkcionalan brak.

Za sve one koji se odluče učestvovati u tom programu potrebno je da uzmu pozivnicu od matičara i/ili da se jave u KJU “Porodično savjetovalište”.

Inače, odluku o razvodu najčešće donose parovi u četrdesetim godinama, pokazuju podaci Agencije za statistiku Bosne i Hercegovine. Statistike govore i da u dobi mladenaca od 20 do 28 godina starosti na svaki treći sklopljeni, dolazi po jedan razvedeni brak, prenosi N1.

Continue Reading

BiH

Luka Menalo zaplovio u bračne vode, pa se vraća na pripreme reprezentacije

Published

on

By

Nogometaš Dinama i reprezentacije Bosne i Hercegovine Luka Menalo oženio se danas u Međugorju.

On i njegova djevojka Danijela zaplovili su u bračne vode iako je Luka trebao biti na pripremama reprezentacije selektor Faruk Hadžibegić dao mu je slobodan dan za ovaj događaj.

Očekuje se kako će se Luka sutra iz Međugorja vratiti u kamp reprezentacije.

Kako piše N1, većina reprezentativaca je već stigla u Zenicu, a posljednji će stići Edin Džeko koji sutra igra finale Lige prvaka.

Zmajevi će 17.lipnja igrati protiv Portugala, a tri dana kasnije susrest će s Luksemburgom u Zenici.

Continue Reading

BiH

Mostar grad romantika: nova poruka osvanula na zgradi

Published

on

By

Posljednja zabilježena poruka osvanula je u TC Rondo (Novi tržni centar), a upućena je Hani koja, sudeći po poruci ima srce hladno kao led.

Mostar je već odavno poznat kao grad vječnih romantika. U posljednje vrijeme Mostarci ljubav iskazuju preko poruka izvješenih na mnogim mjestima u Mostaru – od mostova do pasarele. Posljednja zabilježena poruka osvanula je u TC Rondo (Novi tržni centar), a upućena je Hani koja, sudeći po poruci ima srce hladno kao led. “Hana ti si slatka kao med. Zašto imaš srce hladno kao led?”, glasi poruka. Obzirom da se narednih dana najavljuje malo “jače” sunce, nadamo se kako će dolaskom toplijeg vremena i Hani postati malo zagrijanije srce. (Bljesak.info)

Continue Reading

Moda

Adriana Lima: Porod u 42. godini me uništio. Svaki dan je nova borba

Published

on

By

ADRIANA LIMA progovorila je o problemima s kojima se suočava nakon što je u 42. godini rodila treće dijete, sinčića Cyana.

“Porod me uništio. Svaki dan je nova borba i svaki dan samu sebe moram podsjećati da moram prihvatiti svoje novo tijelo, ali i učiniti sve što mogu da ga čim prije dovedem u red”, rekla je manekenka u razgovoru za People.

“Osjećam da sam u tranziciji i zato svaki dan naporno vježbam i mučim se, ali svaki dan i učim nove stvari o sebi i svom tijelu u četrdesetima. I to je u redu, jer tijelo u različitoj životnoj dobi reagira različito na iste podražaje”, dodala je.

 

Inače, Adriana iz bivšeg braka ima dvije kćeri, 12-godišnju Valentinu i 9-godišnju Siennu, koje je dobila sa srpskim košarkašem Markom Jarićem, od kojeg se razvela 2016., nakon sedam godina braka.

Nakon razvoda sreću je ponovno pronašla s Andreom Lemmersom, a sina Cyana dobili su u rujnu prošle godine.

Continue Reading
Advertisement

Najnovije vijesti

BiH5 sati ago

U Žepču obilježen Dan općine

U ozračju neslužbenih rezultata općih izbora, Žepče je danas obilježilo Dan općine, 566 godina od prvog pisanog spomena tog grada....

Društvo6 sati ago

TRAVNIK: Poziv na radionicu „Razvoj digitalnih kanala“

Zadovoljstvo nam je pozvati Vas na besplatnu radionicu „Razvoj digitalnih kanala“ koja se organizira u okviru projekta Programa utroška sredstava...

Središnja Bosna8 sati ago

Raspisan javni konkurs za popunu radnih mjesta državnih službenika u Općini Travnik

Raspisan je javni konkurs za popunu radnih mjesta državnih službenika u Općini Travnik. Kompletan javni poziv možete pogledati ovdje.

BiH8 sati ago

FOJNICA: Donesena Odluka o prestanku stanja prirodne nesreće

Krizni štab Civilne zaštite Općine Fojnica na današnjoj sjednici je donio Odluku o proglašenju prestanka stanja prirodne nesreće na području...

Na današnji dan8 sati ago

Međunarodni dan bijelog štapa

Međunarodni dan bijelog štapa, simbola sljepoće i oruđa neovisnosti obilježava se s ciljem podizanja svijesti i upoznavanja najšire javnosti s...

Sport8 sati ago

Dalić: “Utakmicu shvaćamo kao prvu meč-loptu za prolazak skupine”

Hrvatska nogometna reprezentacija u utorak u Varšavi igraju utakmicu Lige nacija protiv Poljske, uoči koje je dojmove iznio Zlatko Dalić....

Svijet9 sati ago

Ako putujete u Hrvatsku, pazite: Nove prometne kamere dolaze i na autocestu, sankcionirat će dvije nove stvari

Brzina je i dalje glavni uzrok najtežih prometnih nesreća, onih sa smrtnim posljedicama, ali sada će se nadzirati i još...

Auto-Moto svijet9 sati ago

Vlasti odlučile: Mladi vozači neće smjeti voziti u noćnim i ranojutarnjim satima

Novi nositelji vozačkih dozvola neće moći voziti nakon što padne mrak u Španiji. Vlasti kažu da postoji velika vjerovatnoća nesreća,...

Advertisement
Advertisement