- oglas -

Kopate nos i ne možete si pomoći? Možda prestanete nakon što ovo pročitate

Pročitajte i ovo

PRVA ADVENTSKA VEČER HRVATA U ŠVICARSKOJ: Bebek, Hrnjkaš i Slavonske lole okupili veliki broj Hrvata

U subotu, 26. studenog, u Sporthalle Unterrohr u Schlierenu kod Züricha održala se “Prva adventska večer Hrvata Bosne i...

Svi hvale Kramarića, ali BBC se divi drugom vatrenom

Hrvatska je u svojoj drugoj utakmici na Svjetskom prvenstvu u Kataru deklasirala Kanadu i zasjela na čelo skupine F,...

Uhićen bračni par iz BiH, kćerku tretirali kao roba

Pripadnici policijske stanice San Basilio u Rimu uhitili su bračni par iz Bosne i Hercegovine, koji su svoju 14-godišnju...
- Advertisement -

 

- Advertisement -

Možda se zgražate kad vidite da osoba u automobilu do vas kopa nos, ali priznajte da je i vama, ako ništa drugo, barem jednom to palo na pamet.

I dok to može biti jedino rješenje ako nemate u blizini maramicu, može vam ta navika samo štetiti.

Glavni razlog zašto ljudi kopaju nos je rješavanje viška suhe sluzi, ako ih nešto u nosu svrbi ili samo iz zadovoljstva. Suha sluz u nosu i tanke dlakice, služe kako bi spriječile prodiranje prljavštine, prašine, bakterija i peludi u nosnicu. Kada se sluz osuši u nosu, može stvarati neugodan osjećaj i ponekad nam maramica neće pomoći da je se riješimo.

KOPANJE NOSA MOŽE BITI OPASNO

Kopanje nosa može uzrokovati ogrebotine i krvarenje u nosnicama, pojašnjava dr. med. Irvin Sulapas, profesor na sveučilištu Houston te dodaje da iako se ne radi o jakim povredama, kada klice (koje mogu biti zarazne) dospiju do dišnih putova mogu uzrokovati i infekciju.

Bakterija se nalazi ispod nokta, pa kada kopate nos lako mogu doći tamo gdje ne bi smjele biti i uzrokovati infekciju“, dodaje dr. Sulpas. Ovo je brzi put da zaradite prehladu, a i puno ozbiljnije viruse koje možete tako širiti i u okolinu. Ako grizete nokte, rizik od razvoja infekcije je još veći. Upravo iz tog razloga danas stručnjaci naglašavaju da ne dirate oči, usta i nos rukama ako ih prethodno niste dobro oprali.

U najgorem scenariju, a odnosi se na osobe koje stalno kopaju nos, mogu se stvoriti rane u septumu i oštetiti tanko tkivo koje štiti dišni sustav. Ako suhi zrak uzrokuje sušenje sluzi u nosu, umjesto kopanja nosa razmislite o spreju za nos koji će dati potrebnu vlagu ili vrućoj kupki…

Dr. Sulaplas također savjetuje da koristite sprejeve za nos kako biste isprali višak sluzi prije nego se osuši. Djeca su ipak najpoznatija po guranju prsta u nos često neshvaćanju koliko iritacije uzrokuju, što ponekad može dovesti do krvarenja iz nosa.
Pa drugi put kad poželite kopati nos, razmislite o tome koliko bakterija i virusa imate na rukama pa ipak uzmite maramicu. Također, ako stojite na semaforu sami i čekate zeleno svjetlo te mislite da vas nitko ne vidi –  uzmite maramicu.

MISLITE DA SU VAM RUKE ČISTE?

U jednom danu dodirnete toliko stvari koje vam mogu prenijeti zarazu, a i koronavirus. Jednom kad dođu u dodir s prstima, mikrobi se lako prenose na lice i tijelo koje njima dirate. Pranje ruku je najbolji način za zaštitu pa ih perite sapunom i vodom ili očistite dezinfekcijskim sredstvima ako ne možete do sapuna. Nakon pranja ih isperite i obrišite.

Kada prati ruke?

  • Nakon boravka na javnim mjestima. Ako ste dirali kvake, kolica u dućanu, gumb na liftu…
  • Nakon kihanja ili kašljanja
  • Prije dodirivanja lica, posebno očiju i nosa.
  • Nakon odlaska na toalet
  • Nakon diranja ljubimca
  • Prije i nakon pripreme obroka
  • Nakon što promijenite bebi pelene
  • Nakon diranja vreće za smeće

Izvor: Ordinacija.hr

Najnovije vijesti

PRVA ADVENTSKA VEČER HRVATA U ŠVICARSKOJ: Bebek, Hrnjkaš i Slavonske lole okupili veliki broj Hrvata

U subotu, 26. studenog, u Sporthalle Unterrohr u Schlierenu kod Züricha održala se “Prva adventska večer Hrvata Bosne i...

Svi hvale Kramarića, ali BBC se divi drugom vatrenom

Hrvatska je u svojoj drugoj utakmici na Svjetskom prvenstvu u Kataru deklasirala Kanadu i zasjela na čelo skupine F, a prezentaciji Dalićevih odabranika na...

Uhićen bračni par iz BiH, kćerku tretirali kao roba

Pripadnici policijske stanice San Basilio u Rimu uhitili su bračni par iz Bosne i Hercegovine, koji su svoju 14-godišnju kćerku fizički i psihički zlostavljali...

Kanadski izbornik je najavio da će sje*ati Hrvatsku. Evo što je rekao nakon poraza

REPREZENTACIJA Hrvatske upisala je prvu pobjedu na Svjetskom prvenstvu rezultatom 4:1 protiv Kanade u drugom kolu skupine F, čime je skočila na prvo mjesto....

Španjolska i Njemačka su remizirale. Evo zašto je to važno za Hrvatsku

ŠPANJOLSKA i Njemačka odigrale su 1:1 u drugom kolu skupine E Svjetskog prvenstva u Kataru. U prvom poluvremenu nije bilo golova, dok su u nastavku zabili...

Povezane vijesti