Dolazak ljeta je sinonim za godišnji odmor na moru, koji većina željno iščekuje. No, godišnji odmor se može provesti i daleko od mora, a dobiti  usput mnoštvo benefita.

Daleko od gradske buke, prašine i užurbanosti, jedan getaway na planinu može napuniti baterije umornog tijela. Mnoštvo je aktivnosti kojima se izletnici ili turisti mogu baviti, uz onu osnovnu, a to je uživanje u ljepotama i čarima prirode, poput penjanja, vožnje čamcem ako postoji planinska rijeka, kampiranje na otvorenom, sportske igre na otvorenom,  a ovo su i određene dobrobiti za zdravlje:

1. Gubitak težine- fizičke aktivnosti povezane s planinarenjem utječu na osjećaj sitosti, a manji unos kalorija znači manju težinu.

2. Smanjen rizik od kardiovaskularnih bolesti zbog boljeg protoka kisika.

3. Udisanje svježeg i čistog zraka- bez ispušnih plinova i zagađenja, što je naročito bitno za osobe s disajnim problemima poput astme i bronhitisa, a kojima šetnja borovom šumom olakšava disanje.

4. Dobra prilika za održavanje obiteljskih i prijateljskih  veza te stvaranje uspomena.

6. Pronalazak mira u prirodi te postavljanje novih vlastitih granica.