- oglas -

PREVENTIVA: Kako mjeriti krvni tlak

Pročitajte i ovo

Hajduk slavio pobjedu na Maksimiru

DINAMO i Hajduk su odigrali 2:3 u 34. kolu HNL-a. Za Dinamo su zabili Ivanušec (13) i Oršić (61),...

U teškoj nesreći u Zagrebu poginuo bivši igrač Dinama

Na zagrebačkom Jarunu jutros u 6:58 dogodila se teška saobraćajna nesreća u kojoj je poginula jedna osoba.U nesreći je...

Neuer nastavlja oduševljavati, opet pjeva: ‘Nek ti kušin bude stina, ali Hrvatsku sine voli…’

Golman Manuel Neuer nastavlja oduševljavati sa svojom turnejom poPosjetio je Brela, Dubrovnik, u Omišu je počastio goste u konobi, a...
- Advertisement -

Ne treba čekati tegobe da bise učinila kontrola krvnoga tlaka. Svim odraslim osobama preporučuje se da povremeno provjere krvni tlak iako nemaju tegobe. Ako više od tri mjerenja u različitim razdobljima pokaže povišene vrijednosti krvnoga tlaka, postoji sumnja na hipertenziju pa treba provesti dodatne pretrage i liječenje. Korisno je da svaka obitelj ima tlakomjer kako bi se kontrola mogla provesti kod kuće.

Prije mjerenja krvnoga tlaka osoba bi se trebala odmoriti najmanje pet minuta te barem pola sata prije mjerenja ne pušiti, ne piti kavu ni alkohol. Širina remena na tlakomjeru trebala bi biti 2/3 dužine od lakta do ramena, a dužina treba obujmiti 80 % nadlaktice, jer u protivnom mogu ispasti lažno visoke vrijednosti. Potrebno je smjestiti se u udoban položaj i ruku položiti na tvrdu podlogu i držati je u razini srca (pročitati upute koje su priložene uz tlakomjer).

Za vrijeme mjerenja treba biti miran i ne govoriti. Normalna vrijednost krvnoga tlaka je oko 120/80, a granična kada je sistolički tlak između 130 i 139, a dijastolički između 85 i 89. Dijagnoza hipertenzije postavlja se kad je krvni tlak viši od 140/90 mmHg u mirovanju, kroz dulje vrijeme. Sve vrijednosti iznad toga pripadaju u teže stupnjeve hipertenzije, odnosno povišenoga krvnog tlaka.

Najnovije vijesti

Hajduk slavio pobjedu na Maksimiru

DINAMO i Hajduk su odigrali 2:3 u 34. kolu HNL-a. Za Dinamo su zabili Ivanušec (13) i Oršić (61),...

U teškoj nesreći u Zagrebu poginuo bivši igrač Dinama

Na zagrebačkom Jarunu jutros u 6:58 dogodila se teška saobraćajna nesreća u kojoj je poginula jedna osoba.U nesreći je poginuo 29-godišnji Dominik Išaretović, igrač...

Neuer nastavlja oduševljavati, opet pjeva: ‘Nek ti kušin bude stina, ali Hrvatsku sine voli…’

Golman Manuel Neuer nastavlja oduševljavati sa svojom turnejom poPosjetio je Brela, Dubrovnik, u Omišu je počastio goste u konobi, a otkrilo se i kako je...

NJEMAČKA: Kraj gastarbajterske ere? Rampa za radnike iz BiH i susjedstva

Njemačka bi od sljedeće godine mogla prepoloviti broj građevinskih radnika, konobara i ostalih niskokvalificiranih ili nekvalificiranih radnika sa Zapadnog Balkana, koji pod povlaštenim uvjetima...

NIVES CELZIJUS u mini bikiniju pomutila razum fanovima

Pjevačica i spisateljica na društvenim mrežama je pokazala zavidnu kolekciju kupaćih kostima u kojima je pratiteljima pomutila umNives Celzijus već neko vrijeme odmara u Splitu....

Povezane vijesti