Connect with us

Scena

Prekrasna snimka bratske ljubavi koju je u jednoj noći pregledalo milijun ljudi

Published

on

Kada je Nicole Powell otišla u krevet, nakon što je na Facebooku objavila snimku šestogodišnjeg dječaka kako pjeva svome malenome bratu, nije mogla niti pretpostaviti da će je sljedećega dana pogledati više od milijun ljudi.
Snimku je do sada podijelilo više od 53 tisuće korisnika Facebooka.

Na snimci je prikazan dječak Rayce kako pjeva svojem nekoliko dana starom bratu Trippu koji ima Down sindrom. Beba je rođena na Badnjak.

Od trenutka kada je dječak rođen Rayce je neprestano zahtijevao da mu ga stavimo u krilo. Na povratku iz škole bebi redovito priča što mu se toga dana dogodilo, kaže Nicole, inače majka petero djece, piše Bitno.net.

Dječak malenome bratu pjeva pjesmu “Ten Thousand Hours” koju u originalu izvode Dan + Shay i Justin Bieber. Inače, liječnici su Nicole, nakon što su bebi u trbuhu dijagnosticirali Down sindrom, predložili pobačaj, ali hrabra majka se odlučila za život.

Advertisement

Na današnji dan

Svjetski je dan dobrote i ljubaznosti

Published

on

By

Današnjem svijetu više nego ikada potrebni su empatija, ljubaznost i dobrota. Upravo na tu činjenicu i važnost dobrote i ljubaznosti u našim životima i svakodnevnim interakcijama s drugim ljudima želi se ukazati obilježavanjem Svjetskog dana dobrote i ljubaznosti.

Prvi Svjetski dan dobrote i ljubaznosti proglašen je i obilježen u Tokiju 13. studenog 1998., prvom konferencijom volonterskog Svjetskog pokreta ljubaznosti osnovanog godinu dana ranije u Japanu. Tom prilikom je usvojena i posebna deklaracija o toleranciji i prihvaćanju različitosti. Od tada se svake godine na ovaj dan u zemljama diljem svijeta organiziraju različite humanitarne akcije, prikupljaju donacije, hrana i odjeća za beskućnike i potrebite, dijele besplatni obroci, volontira u različitim udrugama i slično.

Obilježavanje Svjetskog dana dobrote i ljubaznosti za cilj ima promicanje pozitivnosti i poticanje ljudi da čine dobra djela. Neovisno o organizacijama, i mi kao pojedinci, samoinicijativno i svakodnevno, možemo i trebamo doprinijeti ostvarivanju ovoga cilja i stvaranju boljeg svijeta. Možemo to činiti na mnoge načine. Pomoć i dobročinstvo nije nužno samo materijalno, jer ”ne živi čovjek samo od kruha” (Mt 4,1-11) … Čin ljubaznosti je upitati nekoga za zdravlje, odvojiti koji minut svoga vremena i samo saslušati, biti na raspolaganju, ne osuđivati, dati savjet i dobar primjer iz svoga života, priskočiti susjedu u pomoć i prekopati gredicu u vrtu; starijima dati prednost, ustupiti mjesto u autobusu, pomoći prijeći ulicu; uputiti lijepu riječ, biti podrška, pokloniti osmjeh ili zagrljaj…

Uistinu je mnogo načina. Odaberimo barem jedan. I zapamtimo – što god u životu prolazili i gdje god bili, uvijek budimo dobri i ljubazni, jer dobrota i ljubaznost nikada ne prolaze i uvijek, ali baš uvijek se isplate!!

Budimo primjeri i svaki dan živimo i slavimo dobrotu i ljubaznost!!

Continue Reading

Scena

Tri jednostavna poteza uz koja ćete osloboditi prostor za pohranu na Gmailu

Published

on

By

S vremenom naš račun na Gmailu može postati krcat raznim mailovima, privicima, dokumentima pa je potrebno osloboditi prostor za pohranu.

FastCompany donosi tri jednostavna poteza zahvaljujući kojima ćete brzo osloboditi prostor za pohranu na Gmailu.

1. Izbrišite stare mailove

Jedan od najjednostavnijih načina oslobađnja prostora za pohranu jest redovito brisanje starih i nepotrebnih mailova.

Uz jedan trik to možete vrlo jednostavno napraviti. Postavite pokazivač na Gmailovu traku za pretraživanje, a zatim kliknite ikonu klizača na krajnjoj desnoj strani. Otvorit će se izbornik s više opcija koje možete koristiti za traženje određenih stvari.

Umjesto da upisujete neki određeni pojam, samo kliknite na gumb ‘Traži’ u donjem desnom kutu i potom odaberite opciju ‘Najstarije’ kako bi vam se prikazali svi mailovi od najstarijih do najnovijih. Tada možete redom brisati sve one stare mailove koji su vam suvišni.

2. Otkažite pretplatu i izbrišite neželjene biltene i promocije

Bilteni, promotivne e-poruke i razne pretplate mogu brzo ispuniti vaš inbox. Brzi način za otkazivanje pretplate jest da u polje za pretraživanje upišete ‘Otkaži pretplatu’ nakon čega će vam se prikazati svaki mail s rječju odjava/otkazivanje pretplate koju onda možete kliknuti.

3. Izbrišite mailove s velikim privicima

Mailovi s velikim privicima mogu zauzeti puno prostora za pohranu. Da biste njima upravljali, postavite pokazivač na traku za pretraživanje, a zatim kliknite ikonu klizača na krajnjoj desnoj strani.

U izborniku koji će se otvoriti odaberite opciju ‘Sadrži privitak’, a u polje veličina upišite broj 5 tako da vam se flitriraju svi mailovi s privicima većim od 5 MB. Kad vam se prikažu ti mailovi, počnite ih redom brisati ako vam više ne trebaju, prenosi N1.

Continue Reading

Scena

Rijetko je koja sobna biljka toliko prilagođena zatvorenom prostoru kao ova: simbol je uspjeha

Published

on

By

Jeste li čuli već za biljku naziva Drvo života ili Dracaena fragrans? Ova je vrsta porijeklom s Madagaskara, a naziva se i drvo života ili mirisni zmajevac. Popularna je zbog lijepog i mirisnog cvijeta koji rijetko cvjeta na otvorenom. Listovi su joj nešto širi, pa je čest izbor i za kućni uzgoj. Lako se održava, ali nije prigodna za uzgoj na otvorenom.

Zapravo, savršena je za uzgoj u zatvorenom, iznimno je otporna, a do propasti je može dovesti samo zanemarivanje njezinih potreba. Često je vidimo u hotelima i uredima, a evo što još morate znati o njezi.

Rijetko je koja sobna biljka toliko prilagođena uzgajanju u zatvorenom prostoru kao što je dracena, biljka iz porodice agavaceae, poznatija pod imenom drvo života. Na nju ćete redovito naići u institucijama, uredskim prostorima ili u predvorju banaka te hotela. Gdje god je postavili, ta će biljka pronaći način za prilagodbu negostoljubivim uvjetima koje takvi prostori mogu ponuditi – suhi zrak, rijetko zalijevanje, nedostatak svjetlosti te opća minimalna briga za razvoj i rast. Do propasti je može dovesti krajnje zanemarivanje njezinih potreba za vodom, no riječ je o otpornoj biljci, pa se događa da se i u tim situacijama oporavi te vrati u život.

Kao i većina sobnih biljaka, dracena potječe iz područja tropskih i suptropskih krajeva Azije, Australije, Afrike te Malezije gdje postoji oko 150 vrsta. Rastu kao drveće ili grmlje, a najpoznatiji je obični zmajevac, dracaena draco, porijeklom s Kanarskih otoka. Može narasti više od 15 metara. Svaka grana pri vrhu ima skupinu sivo-zelenih listova, a u kori se nalazi crvena smola, odnosno tzv. zmajeva krv, što je potaknulo stvaranje legende o nastanku te biljke. Naziv dracena dolazi od grčke riječi drakaina, što znači ‘ženski zmaj‘, a povezano je s legendom da je drvo biljke izniklo na mjestu gdje se prolila zmajeva krv nakon što je zmaj izgubio život u borbi sa slonom.

OPLEMENJUJE DOM ČISTIM ZRAKOM

Za sobni uzgoj, posebice za uredske prostorije, često se uzgajaju vrste kao što su dracaena fragrans ili dracaena tricolor koje izgledaju vrlo dekorativno, no osim otpornošću, odlikuju se i sposobnošću pročišćivanja zraka. Zahvaljujući istraživanju koje je 90-ih godina 20. st. provela agencija NASA (National Aeronautics and Space Administration), otkriveno je da sobne biljke ne samo da obogaćuju zrak kisikom nego ga oslobađaju i od toksičnih tvari poput formaldehida, benzena ili trikloretilena. Istraživanje je pokazalo da određene sobne biljke tijekom 24 sata mogu ukloniti i do 87 % zagađivača zraka. Biljke poput filodendrona (lat. philodendron) te klorofita (lat. chlorophytum comosum) najefikasnije su u pročišćavanju zraka od molekula formaldehida, a sobne biljke drvo života (lat. dracaena fragrans) ili spatifilum (lat. spathiphyllum) odstranile su i do 80 % benzena iz zatvorenih prostorija.

Međutim, da bi biljke kvalitetno pročišćavale zrak, preporuka je agencije da se postave minimalno dvije biljke unutar 10 kvadratnih metara u prostoru sa stropom na visini do tri metra.

LIJEPA U MALOM I VELIKOM IZDANJU

Ovisno o vrsti, dracena može u prostoru narasti i do tri metra visine, kao što su primjerci dracaene deremensis čije stablo s godinama gubi listove, a novi rastu na vrhu biljke, pa ona izgledom podsjeća na palmu. Visina biljke može se kontrolirati rezanjem vrhova, a već nakon nekoliko tjedana malo ispod reza pojavit će se novi izboji.

Budući da je biljka dugovječna i raste relativno sporo, vrlo je vjerojatno da će se seliti s vlasnikom, što nije nikakav problem jer se vrlo brzo prilagođava novim uvjetima, ne gubeći dio lišća, kao što je slučaj kod ficusa benjamina.

STVARI KOJE TREBA IZBJEGAVATI KOD UZGOJA DRACENE:

1. DIREKTNA SUNČEVA SVJETLOST

Smeđe mrlje na listu. Najvjerojatnije je uzrok oštećenje od direktnog sunca, pa je biljku potrebno smjestiti na sjenovito mjesto.

2. PROPUH

Listovi padaju i žute. Truljenje korijena uzrokovano pretjeranim zalijevanjem. Količina vode kojom se zalijeva biljka ovisi o nizu faktora – propusnosti zemlje, sobnoj temperaturi, razvijenosti biljke, zasićenosti zraka vlagom te (ne)izloženosti suncu. Provjerite jesu li rupe na dnu tegle propusne, dopustite da se tlo osuši između zalijevanja i nikada ne ostavljajte vodu u njezinu podlošku.

3. PRETJERANO ZALIJEVANJE

4. LISTOVI SU BLIJEDI, BEZBOJNI

Nedovoljno svjetla ili nutrijenata u supstratu. Nedostatak svjetlosti lako ćemo prepoznati prema tankim te izduženim izdancima što rastu u smjeru izvora svjetla. Premjestite biljku na bolju lokaciju gdje će primiti više svjetlosti i počnite je češće dohranjivati. U nekim slučajevima u toplim i osvijetljenim uredskim prostorijama biljke je potrebno dohranjivati svaka dva tjedna.

5. DONJI LISTOVI NAGLO OTPADAJU

Biljka reagira na nagle promjene u okolišu kao što je pad temperature, pogotovo nove biljke koje se još trebaju prilagoditi uvjetima u novom domu. Kad je u pitanju temperatura zraka, najviše im odgovara do 21 °C, s tim da se mogu prilagoditi ako je temperatura za koji stupanj viša ili niža od optimalne.

6. SMEĐE MRLJE NA DONJEM DIJELU LISTA ZNAK SU DA SU BILJKU NAPALE UŠI

Mehanički očistiti površinu lista i u narednih nekoliko tjedana ponoviti postupak.

Izvor: Dom&Dizajn

Continue Reading

Društvo

NA DANAŠNJI DAN: Ubijeni fratri su mučenici, bili su najglasniji zagovornici mira i ostanka u Fojnici

Published

on

By

Sjećanje na ubijene Fojničke fratre…

13. studenog, ratne 1993. godine dok bjesni rat Fojnicom, srednjobosankom općinom koja ja ljeta iste godine proglašena zaštićenom sanitetskom zonom, fojnički franjevci spremaju se za malu ali skromnu proslavu kako bi na trenutak zaboravili mržnju koja je razarala sve oko njih. Fra Leon Migić, tadašnji vikar par dana ranije imao je imendan, a fra Nikica Miličević, gvardijan trebao ga je slaviti 14. studenog, na blagdan sv. Nikole Tavelića. Umjesto slavlja dvojicu franjevaca njihova subraća tog 13. studenog ispraćaju na vječni počinak nakon što ih je na pragu samostana hladnokrvno ubio pripadnik 302. Motorizirane brigade Armije R BiH iz Visokog, Miralem Čengić.

Tog kobnog 13. studenog, kako je sudski potvrđeno, Miralem Čengić, pripadnik 302. motorizirane brigade Armije RBiH iz Visokog, zajedno sa još tri pripadnika ove jedinice, Nedimom Zerdom, Saminom Mušinbegovićem i Vahidom Begićem, izvršio je zločin zbog kojeg treba tugovati svaki istinski bosanskohercegovački patriota, nadasve svaki čovjek.

Iako su Čengić i ostali osuđeni, nažalost, i poslije toliko godina, rodbina ubijenih i fojnički franjevci i dalje upozoravaju da naredbodavci ovog zločina, nikada nisu pronađeni i sankcionirani.

Vrhovni vojni sud u Sarajevu i Vrhovni sud Bosne i Hercegovine za ovo su bestijalno kazneno djelo procesuirali Miralema Čengića i osudili ga na 15 godina zatvora, te sudionike Nedima Zerdu, Samina Mušinbegovića i Vahida Begića na po šest mjeseci zatvora. Međutim, samo nekoliko mjeseci nakon presude tadašnji je predsjednik BiH Alija Izetbegović ubojicu čak tri puta pomilovao. A nakon četvrtog pomilovanja ondašnjeg predsjednika Federacije BiH Ejupa Ganića, ubojica je bio na slobodi

Svake godine na godišnjicu zločina u Fojnici obilježi sjećanje na dvojicu nedužnih fratara. Tužna godišnjica protekne u znaku mise zadušnice i prigodnog kulturnog programa, a “u sjećanju subraće i puka fra Nikica Miličević i fra Leon Migić žive svakodnevno jer vrijeme ne može izbrisati ni tragičan događaj ni plemenitost dvojice ubijenih svećenika”.

Ono što se tog kobnog dana dogodilo najbolje je opisao ondašnji samostanski hroničar fra Miroslav Krajinović Carko, koji je zapisao slijedeće:

“U subotu, 13. 11. 1993., u 12.55 sati čuo sam neku galamu. Pogledao sam kroz prozor. Vidim četvoricu, trojica u vojničkoj uniformi, četvrti u crnom kaputu. Jedan tjera pred sobom fra Leona i reče mu: ‘Stoj tude na stepenicama!’, koje vode u samostan. Fra Leon je sišao sa stepenica i stao. Uto se pojavi fra Nikica. K njemu pristupi vojnik. Udari ga šakom u lice, nogom u mošnje, opsuje mu ustašku majku i potjera ga u samostan. Ubrzo, čuo se pucanj rafala od kojeg je ubijen fra Nikica, a fra Leon ranjen, i pao pred vratima blagovaonice. Ubojica je pristupio fra Leonu, udario ga nogom uz riječi: ‘Diži se!’ Kad se podigao, sasuo mu je rafal u zatiljak. Zadnje riječi fra Leona bile su: ‘Nisam ništa kriv’, a fra Nikice, kad mu je ubojica govorio da će ga ubiti: ‘Ubij’’ Zločinac je izvršio svoj naum”.

Continue Reading

Na današnji dan

Krunoslav Kićo Slabinac: 4. godišnjica smrti legendarnog pjevača

Published

on

By

Na današnji dan 2020. godine, u Zagrebu je, u 77. godini života, preminuo Krunoslav Kićo Slabinac, legendarni osiječki, hrvatski i regionalni pjevač, gitarista, kompozitor i aranžer.

Nakon što je na Opatijskom festivalu 1970. godine pobijedio s pjesmom “Više nećeš biti moja”, vrlo brzo je postao jedan od najpopularnijih pjevača na prostoru bivše SFR Jugoslavije, a njegove pjesme “Plavuša”, “Pokloni mi jedan dan”, “Zbog jedne divne crne žene”, “Tri slatke riječi” postale su veliki hitovi i omogućile mu ogroman uspjeh na estradi.

Porin za životno djelo

Sredinom 1970-ih godina boravio je u Sjedinjenim Američkim Državama, a po povratku u zemlju okrenuo se izvornoj narodnoj muzici s kojom je, također, postigao veliki uspjeh.

 

Tokom više od 40 godina karijere, Kićo je ostvario saradnju s brojnim autorima poput Đorđa Novkovića, Zdenka Runjića, Arsena Dedića, Marija Mihaljevića, Drage Britvića, Kemala Montena i mnogih drugih.

 

Postumno je dobio Porina za životno djelo.

Continue Reading

Ekologija

Predsjedavajući Bećirović obratit će se danas na Konferenciji UN-a o klimatskim promjenama

Published

on

By

Predsjedavajući Bećirović obratit će se danas, 12.studenog 2024, na plenarnom zasjedanju Konferencije UN-a o klimatskim promjenama, gdje će govoriti o klimatskim izazovima i predstaviti napore koje Bosna i Hercegovina ulaže u smanjenje emisija i prilagođavanje klimatskim promjenama.

Dvodnevni samit u glavnom gradu Azerbejdžana održava se u okviru 29. zasjedanja Konferencije stranaka Okvirne konvencije Ujedinjenih nacija o klimatskim promjenama (COP29). Na ovom značajnom globalnom skupu učestvuju brojni šefovi država i vlada, čime se dodatno naglašava hitnost zajedničkog djelovanja u borbi protiv klimatskih promjena.

Ovogodišnji COP29 u Azerbejdžanu ima poseban značaj jer se fokusira na ubrzanje tranzicije prema održivim energetskim rješenjima, kao i na razvijanje strategija za adaptaciju na sve intenzivnije klimatske promjene.

Učešće predsjedavajućeg dr. Bećirovića u ovom važnom dijalogu predstavlja doprinos Bosne i Hercegovine globalnim naporima za postizanje klimatske održivosti i očuvanje prirodnih resursa, stoji u priopćenju koje je izdalo Predsjedništvo.

Continue Reading

Scena

Zuckerberg otkrio: Evo zašto sve više vremena provodite na Facebooku i Instagramu

Published

on

By

Prilikom objave najnovijih poslovnih rezultata, iz Mete su se pohvalili porastom vremena koje korisnici provode na njihovim društvenim mrežama.

Računica za sve društvene mreže je prilično jasna – što je broj korisnika veći i što oni duže vremena provode listajući po ekranima, to će im se prikazivati veći broj reklama. A to, naravno, znači i veće prihode i veći profit, što je na kraju krajeva, i glavni cilj privatnih kompanija.

Tehnološke kompanije zato godinama traže čarobnu formulu koja će im omogućiti da korisnici što duže zadrže pažnju i pogled na ekranima, gledaju što više sadržaja i reklama. Da bi u tome uspjeli, moraju konstantno mijenjati i usavršavati algoritam, ali i da budu oprezni u vezi sa vrstom sadržaja koja će im se prikazivati. Tako npr. negativan i nasilan sadržaj može privlačiti veliku pažnju korisnika, ali takav sadržaj može imati loše posljedice za njih, a to se posebno odnosi na tinejdžere.

Meta je, izgleda, uspjela pronaći način na koji može dodatno zadržati pažnju korisnika Facebooka i Instagrama, a to je algoritam zasnovan na – umjetnoj inteligenciji. Od kada je predstavljen, vrijeme koje korisnici provode na ovim društvenim mrežama značajno se povećalo, pohvalili su se prošlog tjedna iz Zuckerbergove kompanije. Od predstavljanja novog AI algoritma vrijeme koje korisnici provode na Facebooku povećalo se za oko osam posto, dok je taj postotak za Instagram manji, ali i dalje značajan – šest posto.

Iz Mete su spominjali samo postotke, a ne i povećanje konkretnog vremena koje sada korisnici provode na tim mrežama. Prema predviđanjima stručnjaka s eMarktera, to povećanje bi moglo iznositi 10 do 15 sati više tijekom godinu dana.

Zuckerberg ima još planova u vezi sa svojom društvenom mrežom i AI-jem pa je tako prošlog tjedna tijekom objave tromjesečnih rezultata, najavio da se nada da će na Facebook i Instagramu dodati i potpuno novi feed, odnosno kategoriju sadržaja koja će biti u potpunosti generirana putem umjetne inteligencije.

Očekivanja za budućnost su, dakle, da će na krilima AI-ja korisnici provoditi više vremena uz Zuckerbergove mreže, što će se pozitivno odraziti na prikaz oglasa i prihode od oglašavanja, ali s druge strane mogli bi se značajno povećati troškovi razvoja i korištenja umjetne inteligencije.

Continue Reading

Auto-Moto svijet

Iz Autocesta izdali informaciju za korisnike

Published

on

By

Obavještavamo korisnike autoceste da će zbog izvođenja radova na zamjeni prelaznih naprava na vijaduktu Reljevo, dionice Sarajevo sjever – Butila, smjer kretanja Butila – Sarajevo sjever –  od ponedjeljka 11.11.9.2024. godine, do završetka radova doći do privremene izmjene režima prometovanja.

U navedenom terminu,  promet će se odvijati jednom prometnom trakom u pravcu kretanja u zavisnosti od faze radova.

Molimo sve korisnike autoceste za strpljenje i da se poštuju prometni znakovi postavljeni u privremenoj regulaciju prometa,te da vožnju prilagode uslovima na autocesti, stoji u priopćenju.

Continue Reading

Društvo

Uz nutricionistu Kenana Mandru mršaju predsjednici, estrada pa čak i šeici iz Dubaija

Published

on

By

Kenan Mandra jedan je od najpoznatijih i najuticajnijih nutricionista u našem regionu, uz kojeg su problem sa viškom kilograma riješili brojni pjevači, glumci, političari… Životni i profesionalni put ovog Bosanca je impresivan i zanimljiv, tim više što je kroz decenijski rad i istraživanje u ovoj oblasti pomogao više od 100.000 ljudi da promijene životnu filozofiju, budu zdravi, sretni i zadovoljni u vlastitom tijelu.

 

– Iako sam se nakon gimnazije odlučio studirati komunikologiju, u životu sam se najviše bavio marketingom u farmaceutskoj industriji, što me je odvelo prema suplementaciji i ishrani. Deset godina rada na poziciji menadžera u farmaceutskoj industriji je bio zahtjevan i stresan, a uz vrlo malo slobodnog vremena išla je i nebriga o vlastitom zdravlju i loša ishrana. Shvatio sam da se nešto mora promijeniti tek kada sam došao do 120 kg tjelesne mase, visokog pritiska i na prag dijabetesa. Tada okrećem novi list u svom životu. Upravo mi je vlastita borba sa viškom kilograma bila poticaj da se profesionalno posvetim nutricionizmu – kaže na početku razgovora Kenan Mandra.

Naime, nekada gojazna osoba sa 120 kilograma, 2013. godine uspio je smršavjeti čak 40 kg za par mjeseci, ali na svoj način – i danas ga je to učinilo jednim od najtraženijih nutricionista u regiji. Postao je prepoznatljiv po svojim jedinstvenim stavovima kako je večera najvažnija, treba jesti masnu hranu ili imati jedan – dva obroka dnevno. Iako je to bilo suprotno od tradicionalne dijetetike, ova inovativna rješenja su se pokazala efikasnim.

– Autor sam Liposukcijske dijete™️, koja je postala domaći, potom regionalni brend u mršavljenju i očuvanju zdrave tjelesne težine. Na vlastitom primjeru sam dokazao učinkovitost i sve prednosti ove dijete, a sada ponovo pomjeram granice – nastavlja Bosanac sa adresom u Sloveniji.

Kenan je nakon svoje transformacije odlučio da se posveti nutricionizmu, pa je upisao Fakultet zdravstvenih nauka sa specijalizacijom u oblasti nutricionizma i dijetetike u Italiji, a potom i farmaciju, kako bi usavršio metodu mršavljenja poznatu kao “Liposukcijska dijeta™️” ili skraćeno LipoDIETA™️ forte.

– Ona se temelji na radikalnom vraćanju prehrani naših predaka. Dakle, prirodnoj hrani u njenom izvornom obliku. Posjedujem dugogodišnje iskustvo u razvoju dodataka ishrani i funkcionalne hrane u privatnom sektoru, te u edukaciji o nauci o ishrani i dodacima ishrani. Osim toga, radim na raznim projektima promocije pravilne ishrane, zdravog načina života, a naročito u programima mršavljenja. Nutricionizam nije samo moj profesionalni put, već i način života – nastavlja Kenan.

Najpoznatiji nutricionista u regionu se nedavno svjesno ugojio čak 20 kilograma kao dio projekta testiranja vlastitog organizma i isprobavanja nove generacije Liposukcijske dijete i novih ideja u prehrani.

– Na sebi sam testirao novi unaprijeđeni protokol mršavljenja – Liposukcijsku dijetu 5. generacije, koja je unaprijeđena u odnosu na početke, ali ne odstupa od osnovnih znanja i iskustava koja su primjenjivana posljednjih deset godina na preko 100.000 korisnika. Zahvaljujući ovoj novoj 5. generaciji koja traje kraće, djeluje brže, a čiji glavni simbol je zelena jabuka, opet sam u relativno kratkom vremenu skinuo 20 kilograma viška. Protekle godine novu generaciju je testiralo oko 10.000 ljudi i sada konačno idemo na sva tržišta u punom kapacitetu – otkriva Mandra.

Danas u saradnji sa Ioanna Regen klinikom i prof.dr Ioanna Batsialou radi na kliničkoj studiji nazvanoj „Studija sedam zemalja“ koja osim BiH uključuje sve zemlje naše regije, ali i Italiju i Grčku. Cilj studije je novo naučno dokazivanje efikasnosti i sigurnosti Liposukcijske dijete na 350 pacijenata.

Kroz urede širom regije, njegova metoda za postizanje zdrave tjelesne težine se proširila na cijeli Balkan i stigla do Moskve i arapskih zemalja. Mandra je postao najbolji prijatelj mnogih poznatih ličnosti iz svijeta muzike, glume, zabave, ali i politike. Ipak, njegov posao nema veze sa politikom, već sa slikom i porukom koju poznati šalju prihvatajući njegove savjete i mijenjajući stil života, koji danas neizbježno podrazumijeva neuravnoteženu ishranu i veliki stres.

 

Dug je spisak poznatih koji su kilograme skinuli zahvaljujući Kenanu Mandri. Halid Bešlić, Kolinda Grabar Kitarović, Željko Samardžić, Kaliopi, Dejan Matić, Pjer Žalica, samo su neki od njih.

 

– Ponosan sam na sve pacijente kojima sam pomogao da se riješe viška kilograma. Za mene znaju na svim kontinentima. Jedan šeik iz Abu Dabija koji ima problem s gojaznošću mi je ponudio da po mene pošalje privatni avion da bih došao da mu pomognem – kaže na kraju Mandra.

Continue Reading
Advertisement

Najnovije vijesti

BiH34 minute ago

Danas stupa na snagu novi Zakon o unutrašnjoj trgovini, inspektori spremni za kontrolu

Danas stupa na snagu novi Zakon o unutrašnjoj trgovini, inspektori spremni za kontrolu prve neradne nedjelje za prodajne objekte u...

Promo38 minuta ago

OGLAS ZA POSAO: Kompanija Livno-bus zapošljava više djelatnika

Kompanija Livno – Bus širi svoj tim pa traži nove vozače autobusa, autoelektričare i automehaničare. Više informacija imate na slikama:

Društvo1 sat ago

OGLAS ZA POSAO: Tržni centar Vujević zapošljava

Tržni centar Vujević zbog povećanja opsega posla raspisuje natječaj za posao u hipermarketu. Kako navode, potreban jedan izvršitelj na poziciji:...

Društvo2 sata ago

CESTA KOJA MIJENJA IZGLED LAŠVANSKE DOLINE: Pri kraju radovi od Mošunja do Nević polja!

Prema procjenama prva dionica brze ceste kroz Lašvansku dolinu mogla bi biti gotovo do kraja godine. Aktivnosti na terenu pokazuju kako se...

Na današnji dan2 sata ago

Svjetski je dan dobrote i ljubaznosti

Današnjem svijetu više nego ikada potrebni su empatija, ljubaznost i dobrota. Upravo na tu činjenicu i važnost dobrote i ljubaznosti...

Društvo2 sata ago

TBC Travnik poziva na besplatnu spirometriju

Svake treće srijede u mjesecu studenom obilježava se dan oboljelih od kronične opstruktivne bolesti pluća / HOPB /, a zaposelnici...

Društvo2 sata ago

Proračun Grada Novi Travnik

U suradnji s USAID-om kreirana je infografika, na kojoj se nalazi pojednostavljen prikaz Proračuna za 2024. godinu. Sadržaj uključuje pregled...

BiH5 sati ago

Danas sastanak vladajuće koalicije u Banjoj Luci

Čelnici stranaka Trojke, HDZ-a i SNSD-a, koji čine koaliciju na državnoj razini, trebali bi danas razgovarati u Banjoj Luci, a...

Advertisement
Advertisement